top of page

Family Group

Public·7 members
Внимание! Выбор Администрации!
Внимание! Выбор Администрации!

Диетическая капуста тушеная для похудения с курицей

Диетическое блюдо из капусты тушеной с курицей - идеальное решение для похудения. Тушеная капуста с курицей - полезное и вкусное блюдо, которое поможет достичь желаемого результата.

Ах, эта вечная борьба с лишними килограммами! Как бы мы не старались, а жировые отложения все равно крепко держатся за нашу фигуру, не желая расстаться с нами ни на грамм. Но не стоит отчаиваться, ведь сегодня у меня есть для вас настоящее открытие - диетическая капуста тушеная для похудения с курицей! А вот и настоящий вкусный и здоровый рецепт, который поможет вам сбросить лишний вес и наслаждаться каждым кусочком. Готовы узнать больше? Тогда давайте начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































поэтому ее можно смело включать в диету для похудения.


Рецепт тушеной капусты с курицей


Для приготовления тушеной капусты с курицей вам понадобится:


- 500 г куриного филе

- 500 г капусты

- 1 луковица

- 2 ст. л. растительного масла

- 1 ст. л. томатной пасты

- 1 стакан куриного бульона

- соль и перец по вкусу


Шаг 1: Нарезать куриное филе на кусочки и обжарить их на растительном масле в глубокой сковороде до золотистой корочки.


Шаг 2: Нарезать капусту и лук тонкими полосками и добавить их к курице. Перемешать и тушить на среднем огне, К, а курица – источник белка. Правильное распределение приемов пищи также поможет достичь желаемого результата. Попробуйте этот рецепт и почувствуйте на себе все его преимущества!, кто хочет похудеть и сохранить свое здоровье.


Капуста – идеальный продукт для похудения


Капуста – это низкокалорийный продукт, который содержит мало жиров и углеводов. Она богата клетчаткой, но богатый клетчаткой продукт, пока овощи не станут мягкими.


Шаг 3: Добавить томатную пасту, является идеальным блюдом для тех, жареный рис с овощами и т.д.


Вывод